این پویش در نیمه اول سال از ساعت 7 صبح و در نیمه دوم سال از ساعت 8 صبح هر سه شنبه از مبدا فلکه اصلی شهمیرزاد به مقصد کوچه ها و میدان محله های مختلف شهمیرزاد برگزار می گردد.
مسئول هیات دوچرخه سواری شهمیرزاد از همه اقشار مردم شهمیرزاد و مهمانان گرامی این شهر دعوت کرد تا با هر سن و سالی به این پویش بپیوندند و ضمن بهره مندی از شادابی و نشاط رکابزنی صبحگاهی، در پاکسازی هرچه بیشتر هوای شهر و کاهش آلایندگی صوتی تردد انواع وسایل نقلیه موتوری سهیم باشند.